İnək südü protein allergiyasında qidalanma

İnək südü protein allergiyasi olan körpələrdə qidalanma xüsusi diqqət və planlama tələb edir, çünki bu vəziyyət körpənin bəslənməsi və sağlamlığı üçün ciddi nəticələr yarada bilər. Bu problemin idarə edilməsi üçün aşağıda detallı şəkildə məsləhətlər təqdim olunur:

1. Ana südü (Ən üstün seçim):

• Ana südü verilməsi tövsiyə olunur, çünki o, körpə üçün ən yaxşı qida mənbəyidir və allergik reaksiyalara səbəb olmur.
• Ana südü ilə körpəsini qidalandıran ananın özü də pəhrizində inək südü və süd məhsullarından çəkinməlidir, çünki inək südü proteinləri ana südü ilə körpəyə keçə bilər.

2. Hipoallergen süd formulaları:

Ana südü mümkün olmadıqda və ya əlavə olaraq aşağıdakı xüsusi formulalar istifadə edilə bilər:

• Tamamilə hidroliz olunmuş formulalar (eHF): İnək südü proteinləri kiçik hissələrə parçalanır və allergik reaksiyalara səbəb olma ehtimalı azalır.
• Amino turşulu formulalar (AAF): İnək südü proteininə ağır allergiya hallarında istifadə edilir, çünki bu formulalarda protein tamamilə olmur.
• Soya əsaslı formulalar: Soya proteini ilə hazırlanır, lakin soya allergiyası riski olan körpələr üçün uyğun deyil (daha çox 6 aydan böyük körpələrdə istifadə olunur).

3. Tamamlama qidalanmasına keçid:

Tamamlama qidalanması zamanı da inək südü proteini allergiyasını nəzərə almaq vacibdir.

• Aşağıdakılardan çəkinin: 
  • Süd məhsulları (qatıq, pendir, kərə yağı).
  • Süd tərkibli çörək və desertlər.
  • Gizli süd tərkibli məhsullar (etiketləri diqqətlə oxuyun, “kazein”, “valine”, “laktalbumin” kimi maddələrə diqqət edin).
• Uyğun alternativlər: 
  • Kalsium və D vitamini ilə zənginləşdirilmiş bitki mənşəli süd alternativləri (məsələn, yulaf südü, badam südü, lakin əlavə şəkərsiz).
  • Təbii qidalar: Meyvə, tərəvəz, tam taxıllar, ət, balıq və yumurta (allergik olmadığından əmin olun).

4. Qida allergiyasına nəzarət:

• Yeni qidaları yavaş-yavaş daxil edin: Körpənizin reaksiyasını müşahidə etmək üçün bir qida ilə 3-5 gün qidalandıraraq izləyin.
• Pediatr və ya allergoloqla məsləhətləşin: Körpənizin allergiya vəziyyətinə uyğun fərdi qidalanma planı hazırlanmalıdır.
• Etiketləri oxuyun: Qida məhsullarının tərkibini diqqətlə öyrənin.

5. Əlavə əlavələr:

• İnək südü proteini istifadə etməyən körpələrdə kalsium, D vitamini, protein və B12 vitamini əskikliyi yarana bilər. Pediatrın tövsiyəsi ilə uyğun əlavələrdən istifadə edin.

6. Fövqəladə hallara hazırlıq:

• Antihistaminlər və ya adrenalin injeksiyası (epinefrin avtomatik injektoru) allergik reaksiyaların idarəsi üçün əlinizin altında olmalıdır.
• Hər hansı qida allergiyası əlamətləri (məsələn, dəri səpgisi, qusma, ishal, nəfəs darlığı) görüldüyü halda dərhal həkimə müraciət edin.

Körpənizin sağlamlığı üçün pəhriz dəyişikliklərini mütləq pediatr və ya uşaq qidalanması üzrə mütəxəssislə məsləhətləşin.